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人人都会得白内障,是真的吗?


  白内障,是常见的致盲性眼疾,只要你活的时间够长,人人都会得。只不过每个人的身体条件不一样,有的人青中年时期就得白内障了,而有的人到老年才会得白内障!


  朱炎华,艾格眼科集团汉阳院院长,中国非公立医疗协会白内障分会副主任。今天,他来给大家科普一下关于白内障的知识!


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  什么是白内障?


  白内障就是人眼中原来透亮的折射光线的小透镜——晶状体,因为老化或其他原因而浑浊,不再透亮,从而使眼睛无法看清周围物体的眼病。


  发病原因


  年龄增加的老化因素,糖尿病等疾病导致的代谢异常,外伤,合并其他疾病,使用某些药物,以及先天遗传等。


  白内障都有哪些症状?


  1. 看东西模糊不清、视力下降

  

  2. 夜间视力下降、视物图像褪色或泛黄

  

  3. 看灯时发现灯周围出现一圈光晕

  

  4. 单眼或者双眼将一个物体看成两个

  

  5. 看东西发现变形

  

  6. 视物发现颜色改变

  

  7. 视野缺损


  注意:尤其是高度近视患者,若出现以上症状,需要及时去眼科就诊。


  哪些人容易得白内障?


  1.50岁以上的中老年人


  2. 白内障家族史


  3. 吸烟、饮酒


  4. 常处于脱水状态


  5. 长时间使用激素(糖皮质激素)或其他药物如麦角碱、缩瞳剂等


  6. 长时间烈日下工作或有接触辐射,如X射线、紫外线灯


  7. 患有糖尿病、高血压或者心脏病


  8. 高度近视


  注意:有上述情况的人,患白内障的可能性更大,但并非绝对。


  关于白内障的四个误区


  误区一:老年人才会得白内障?


  白内障指眼睛里起到“镜头”作用的晶状体发生了浑浊,与年龄增长有密切关系的白内障最常见。但白内障还有多种类型,如先天性、外伤性、并发性等。


  注意:不要以为白内障是老年人才会得的疾病,从而否定和放任疾病发展,耽误治疗。


  误区二:点眼药水能治白内障?


  对已接近成熟期的白内障患者来说,手术治疗是目前常见的方法。白内障手术一般先用显微器械在晶体囊膜上开个口,通过超声乳化将晶状体打碎吸出,然后植入人工晶体。


  注意:目前全世界范围内,没有一种药物被证实能阻止或逆转白内障的形成。与其依赖各种眼药水或者药品,不如定期到医院就诊。


  误区三:白内障要“熟”了才能做手术?


  当白内障发展到影响生活质量时就要考虑手术治疗。不要等白内障过“熟”了或者其他眼部疾病发展到比较严重的程度,从而错过了理想治疗时机。


  保护眼睛记得这样做


  1.帮眼睛躲太阳


  过强紫外线会导致角膜损伤,造成黄斑病变,加重白内障。10点到15点是一天中阳光特比强的时段,外出要戴太阳镜,帮眼睛躲太阳。


  注意:镜片最好是灰色、茶色、棕色,防紫外线功能强;其次为绿色;然后是蓝色、红色、粉红色。如果镜片没有防紫外线功能,深色镜片会令瞳孔放大,让更多紫外线进入眼中。


  2.电脑屏幕比眼睛低


  眼睛望着屏幕中央时,向下呈15°~20°角;看完一页文字再向下滚动;边看资料边打字时,把资料竖着电脑旁,不让眼睛来回换焦距。


  注意:看小屏幕不要超过1小时。尤其是手机,亮度不能过暗,也不能过亮,在黑暗中阅读过亮的手机屏幕可能会对黄斑区造成损害。


  3.每天眨眼300下


  正常情况下,20—40岁的人每分钟眨眼约20次,但看电脑或开车等注意力高度集中时,眨眼次数会减少到每分钟4—5次。每眨眼一次,就会在眼表形成一个新的泪膜、眨眼次数少了,泪膜分泌不足,会让眼睛干燥酸涩。


  做法:一般来说,每天眨眼最少300次。除了有意识的眨眼外,打开加湿器或在桌上放一杯水,也会让眼睛更舒服。


  4.间隔45分钟往远看


  人的眼球就像照相机的镜头,需要不停的远看、近看,保持肌肉的弹性。成年人的视觉疲劳极限为45分钟,所以要时常调节一下眼睛的焦距。


  做法:连续看近处45分钟,就应该抽出5分钟左右时间看看远处,可以站在窗口往远处看,往绿色的地方看;注意不要让阳光直射到眼睛。


  在汉阳艾格眼科门诊,看过太多中老年人得了白内障想要省钱或者是害怕手术一直拖着,结果有的人拖出了青光眼,还有的人因为白内障导致彻底失明,后悔都晚了!所以,诚心的提醒大家,特别是中老年人,如果发现眼睛看东西越来越模糊,很有可能是得了白内障,一定要到专业眼科医院就诊!以免耽误病情!

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